El tiro es uno de los elementos más importantes del baloncesto.
Por ello en el Campus JGBasket hemos desarrollado un programa monográfico sobre lanzamiento para todos los niveles desde iniciación hasta perfeccionamiento avanzado.
¿En qué consiste?
Trabajo de todos los aspectos fundamentales, desde un punto de vista técnico y de confianza.
- Realizamos sesiones con trabajo analítico detallado, de volumen y de competición.
- Utilización de recursos para aprendizaje cómo Guidebow, balones smartball y balones con difentes pesos y tamaños específicos para la mejora de tiro
- Grabación y análisis con multicámara, cámara lenta (highspeed shooting Full HD) y tilizando aplicaciones y software profesional de análisis biomecánico.
En ella cada jugador, ve cómo tira y se le proponen elementos sencillos y probados para que lo incluya en su ejecución y autoentrenamiento. Este análisis en video multicámara con indicaciones de nuestro especialista. Fran Hernández (entrenador profesional) queda grabado y a disposición del jugador para siempre en nuestro portal de uso exclusivo para participantes - Charlas de apoyo en el Aula JGBasket.
Cada semana habrá una charla enfocada al autoentrenamiento y a la mejora de la confianza en el tiro además de talleres especificos. - Material de apoyo exclusivo para participantes en el portal exclusivo.
- Programa útil, específico y personalizado enfocado a tu nivel. Minibasket, Pre-infantil, infantil, cadete, junior y desde iniciación a perfeccionamiento avanzado.
Elementos que se tratan a lo largo del Campus:
- Básico. Posición de pies, flexión de piernas, cadena cinética, agarre, armado de brazo de tiro, codo, muñeca, posición de los dedos, golpe de muñeca, seguimiento, mano de tiro, mano de apoyo, mirada, confianza, selección de tiro.
- Avanzado. Tipos y distancias de tiro.
Tiro libre, tiro a tablero, tiro de tres, mejora del rango de tiro y velocidad.
